Skip to main content
Home
Elevit_button_2160x2160-2
  • Sản phẩm
    • Vitamin tổng hợp cho bà bầu
  • Kế hoạch sinh con
    • Ăn gì dễ thụ thai
    • Thực phẩm giúp tinh trùng khỏe mạnh: Bạn đã biết?
    • Thời điểm quan hệ dễ thụ thai nhất
    • Mẹo hay giúp tăng khả năng thụ thai dễ dàng hơn
    • Quan hệ khi nào dễ có thai
    • Cẩm nang tiền mang thai
    • Những điều cần biết khi chuẩn bị mang thai cùng Elevit
    • Khi nào nên ngưng dùng thuốc tránh thai
    • Tất tần tật về các dấu hiệu mang thai sớm
    • Cách sử dụng que thử thai tại nhà chính xác: Bạn đã biết chưa?
    • Hướng dẫn bổ sung sắt và canxi cho bà bầu đúng cách?
    • Những điều bạn cần biết về tiền sản giật
    • Căng thẳng và mang thai
    • Sinh tại nhà hay sinh tại bệnh viện?
  • Quá trình mang thai
    • Cẩm nang mang thai
    • Ăn gì khi mang thai
    • Stress khi mang thai: Làm sao để vượt qua?
    • Chia sẻ kinh nghiệm khám thai lần đầu cho mẹ bầu
    • Tập thể dục khi mang thai
    • Thể dục cho mẹ bầu ở các giai đoạn thai kỳ
    • Bổ sung vitamin tổng hợp cho mẹ bầu thế nào mới đúng cách?
    • Lợi ích của vitamin đối với thai nhi
    • Những điều bạn cần biết về ốm nghén
    • Những cột mốc khám và siêu âm thai các mẹ cần lưu ý
    • Tam cá nguyệt và những điều cần lưu ý khi mang thai
    • Những điều cần biết về đái tháo đường thai kỳ
    • Những điều quan trọng bạn cần biết khi mang thai lần đầu
    • Những thay đổi của cơ thể khi mang thai
    • Quan hệ khi mang thai
    • Nhật ký mang thai
    • Mẹ bầu mất ngủ có ảnh hưởng đến thai nhi không?
    • Vì sao đi tiểu nhiều lần khi mang thai? Cách khắc phục hiệu quả
    • Lời khuyên giúp mẹ bầu chuẩn bị tâm lý trước khi sinh
    • Mẹo chuẩn bị đồ đi sinh cho mẹ bầu
    • Bà bầu thiếu máu khi mang thai: Phải làm sao
    • Kinh nghiệm uống vitamin tổng hợp cho bà bầu đúng cách
    • Những điều mẹ bầu cần lưu ý về dị tật ống thần kinh
  • Mẹ và bé
    • Lần đầu làm bố mẹ
    • Nên và không nên uống gì trong giai đoạn trước khi mang thai?
    • Chăm sóc sau sinh
    • Thời gian ngủ của trẻ sơ sinh và những điều mẹ chưa biết
    • Chế độ ăn uống trong thời gian cho con bú
    • Bí quyết nuôi con bằng sữa mẹ
    • Thực đơn cho bé bắt đầu ăn dặm
    • Ăn gì để não bé phát triển tốt? Top 8 thực phẩm mẹ cần biết
  • Dinh dưỡng
    • Bổ sung acid folic trước khi mang thai chuẩn khoa học
    • Bổ sung vitamin tổng hợp cho mẹ bầu thế nào mới đúng cách?
    • Lợi ích của vitamin đối với thai nhi
    • Ăn gì khi mang thai
    • Các yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển thai nhi trong bụng mẹ?
    • Tại sao cần bổ sung I-ốt cho phụ nữ mang thai
    • Bí quyết dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu thai kỳ
    • Nguyên tắc vàng khi xây dựng dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa
    • Bà bầu 3 tháng cuối nên ăn gì để con chào đời khỏe mạnh
    • Vì sao cần bổ sung vitamin cho mẹ sau sinh?
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh như thế nào là khoa học?
    • 3 tháng đầu mẹ bầu có nên uống canxi không?
    • Hướng dẫn bổ sung axit folic cho bà bầu đúng cách
  • Câu hỏi thường gặp
  • Địa chỉ mua hàng
Bayer Cross Logo
Pile of baby clothes

Những điều bạn cần biết về ốm nghén

Mẹ bầu có từng thắc mắc có thai bao lâu thì nghén? Các biểu hiện ốm nghén là gì? Làm sao để thuyên giảm và giúp thai kỳ khỏe mạnh? Cùng Elevit tìm lời khuyên cho mẹ nhé.

Từ những ngày đầu chuẩn bị mang thai đến lúc thai nhi hình thành, bạn sống trong niềm hạnh phúc khi được làm mẹ, thật bất công khi bạn có thể cảm thấy không được khỏe trong chính quãng thời gian này. Các biểu hiện ốm nghén xuất hiện và có ảnh hưởng đến 80% phụ nữ mang thai và có thể xuất hiện bất cứ lúc nào.

Các biểu hiện ốm nghén 

Trước khi tìm hiểu rõ có thai bao lâu thì nghén, hãy cùng xem những biểu hiện ốm nghén khi mới mang thai thường gặp là gì? Các triệu chứng ốm nghén mà mẹ bầu thường gặp là buồn nôn và nôn mửa, thường gây ra bởi một số mùi nhất định, thức ăn cay, nóng, tiết nhiều nước bọt hoặc có thể không phải do tác nhân nào cả. Ốm nghén trong thời kỳ mang thai xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày hoặc đêm. Vậy có thai bao lâu thì nghén?

Có thai bao lâu thì nghén?

Nhiều bạn lần đầu mang thai còn nhiều băn khoăn liệu có thai bao lâu thì nghén và có nên bổ sung sắt cho bà bầu trong giai đoạn này? Thông thường, nhiều phụ nữ mang thai bị ốm nghén phổ biến nhất trong tam cá nguyệt đầu tiên. 

Khi giải đáp thắc mắc có thai bao lâu thì nghén, nhiều mẹ bầu cũng hỏi rằng thời gian ốm nghén kéo dài như thế nào? Ốm nghén thường kéo dài từ tuần thứ 6 đến tuần thứ 12, với đỉnh điểm là từ tuần thứ 8 đến tuần thứ 10. Nếu giai đoạn ốm nghén ngắn thì sau tuần thứ 14 cơ thể mẹ bầu sẽ cảm thấy khỏe mạnh trở lại.

Theo một nghiên cứu năm 2000, có khoảng 50% phụ nữ đã hết ốm nghén vào tuần thứ 14 của thai kỳ, hoặc ngay khoảng thời gian họ bước vào tam cá nguyệt thứ hai, tức là khoảng tuần thứ 12. Tuy nhiên cũng có những mẹ bầu cần thêm một vài tháng mới có thể hồi phục thể trạng tốt, nghiên cứu tương tự cho thấy 90% phụ nữ đã hết ốm nghén sau 22 tuần.

Các triệu chứng ốm nghén sẽ cải thiện và giảm dần đối với hầu hết phụ nữ mang thai vào giữa đến cuối tam cá nguyệt thứ hai. Nhưng cũng có một số mẹ bầu bị ốm nghén trong suốt thai kỳ.

biểu hiện ốm nghén

Vì sao bạn lại bị ốm nghén?

Khi thắc mắc có thai bao lâu thì nghén, liệu bạn có băn khoăn không biết tại sao phụ nữ lại có các triệu chứng ốm nghén khi mang thai? Không có nguyên nhân nào thật sự được chứng minh có thể dẫn đến việc một số phụ nữ cảm thấy đau ốm và buồn nôn khi mang thai, đặc biệt là trong ba tháng đầu của thai kỳ và thường bắt đầu vào 9 tuần sau khi thụ thai. Tuy nhiên, nhiều người tin rằng việc này là do sự gia tăng nồng độ hormone trong cơ thể, có thể là nguyên nhân gây ra cảm giác mệt mỏi.

Ảnh hưởng của ốm nghén

Khi bị ốm nghén và không thể ăn đủ các loại thực phẩm cần thiết trong thực đơn dành cho mẹ bầu, bạn có thể không đáp ứng đủ nguồn dinh dưỡng cho nhu cầu tăng lên của mẹ và thai nhi cho thai kỳ. Do đó, bạn nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ về việc bổ sung viên tổng hợp cho bà bầu, giúp cung cấp các loại vitamin cho bà bầu và khoáng chất hỗ trợ thai kỳ phát triển khỏe mạnh và toàn diện.

Nhiều cặp vợ chồng muốn giữ bí mật về tin vui của mình cho đến khi có kết quả siêu âm 12 tuần để xác nhận về sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, bạn có thể cảm thấy bực dọc vì không thể nói cho mọi người biết lý do thật sự vì sao mình lại buồn nôn khi mang thai hoặc đơn giản là mệt mỏi.

Hầu hết phụ nữ nhận thấy các biểu hiện ốm nghén sẽ thuyên giảm khi họ bước vào các giai đoạn sau của thai kỳ. Trong một số trường hợp hiếm hoi, các triệu chứng ốm nghén có thể cực kỳ nghiêm trọng và đòi hỏi phải dùng thuốc hoặc nhập viện. Bạn hãy chia sẻ với bác sĩ nếu cảm thấy lo lắng.

Bạn có thể làm gì để giảm triệu chứng ốm nghén?

biểu hiện ốm nghén

Bạn có thể gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn chế độ dinh dưỡng bà bầu 3 tháng đầu phù hợp với bạn giúp làm giảm các biểu hiện ốm nghén. Bên cạnh đó, các phương pháp dưới đây cũng là cách hay để giúp giảm triệu chứng ốm nghén mà bạn có thể tham khảo:

  • Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ: Nhiều phụ nữ cho biết việc ăn một lượng nhỏ các loại thức ăn khô, chẳng hạn như bánh mì nướng hoặc bánh quy giòn, có thể giúp giảm bớt cảm giác buồn nôn. Nếu các biểu hiện ốm nghén trở nên tồi tệ hơn vào buổi sáng, bạn có thể để một ít bánh quy giòn ở cạnh giường và mang theo thức ăn nhẹ bên mình cả ngày.
  • Tránh ăn một số loại thực phẩm làm bạn khó chịu: Nghe có vẻ là điều hiển nhiên nhưng việc tránh ăn các loại thức ăn chứa nhiều chất béo và các loại thực phẩm khó tiêu có nhiều dầu mỡ có thể giúp bạn giảm cảm giác buồn nôn khi mang thai.
  • Uống nhiều nước: Nếu bị nôn mửa nhiều, bạn nên đảm bảo rằng mình uống đủ nước. Hãy luôn giữ bình nước của bạn đầy và gần bên mình.

CH-20220324-06

Bài viết liên quan:

Những thay đổi của cơ thể khi mang thai

Những thay đổi của cơ thể khi mang thai

Thực tế, những thay đổi của cơ thể khi mang thai là điều bình thường. Do đó, hãy tự trang bị kiến thức cùng với Elevit để nhận biết những thay đổi này.

Tìm hiểu thêm
Ăn gì khi mang thai?

Ăn gì khi mang thai?

Chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh rất quan trọng đối với mẹ bầu. Hãy cùng Elevit tìm hiểu các bí quyết ăn uống để cơ thể có đủ chất dinh dưỡng trong thai kỳ.

Tìm hiểu thêm
Có nên tập thể dục khi mang thai?

Có nên tập thể dục khi mang thai?

Khám phá lý do vì sao xây dựng thói quen tập thể dục khi mang thai là điều nên làm. Tìm hiểu về các bài tập thể dục dành cho bà bầu cùng Elevit tại đây.

Tìm hiểu thêm
Lợi ích của các loại vitamin đối với thai nhi

Lợi ích của các loại vitamin đối với thai nhi

Thật khó để biết được đâu là những chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi. Hãy cùng Elevit tìm hiểu hướng dẫn về việc đáp ứng các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho thai nhi tại đây.

Tìm hiểu thêm
Stress during pregnanacy

Stress khi mang thai: Làm sao để vượt qua?

Cảm thấy bị stress khi mang thai là điều hoàn toàn bình thường. Hãy cùng Elevit đối diện và tìm cách giảm bớt stress khi mang thai tại đây.

Tìm hiểu thêm
 Attractive young woman holding hand on stomach and sitting in light room

Nhật ký mang thai

Trong suốt thời gian mang thai, việc theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân và thai nhi là vô cùng quan trọng. Hãy cùng Elevit tham khảo nhật ký mang thai theo từng tuần tại đây.

Tìm hiểu thêm
Newborn baby foot

Sinh tại nhà hay sinh tại bệnh viện?

Việc quyết định sinh ở bệnh viện, trung tâm hộ sinh hay sinh tại nhà có thể rất khó khăn với bạn. Hãy tìm hiểu thêm về ưu và nhược điểm giữa sinh con tại nhà và sinh con tại bệnh viện trong bài viết này nhé.

Tìm hiểu thêm
Pile of baby clothes

Mẹo chuẩn bị đồ đi sinh cho mẹ bầu

Việc chuẩn bị đồ đi sinh có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Hãy khám phá những vật dụng bạn cần chuẩn bị khi đi sinh cùng với các hướng dẫn bổ ích của Elevit nhé.

Tìm hiểu thêm
Happy young husband kissing his smiling pregnant wife

Có nên quan hệ khi đang mang thai?

Tình dục là một phần của mối quan hệ hạnh phúc, lành mạnh và có thể tiếp tục được duy trì trong thai kỳ. Hãy cùng khám phá lời khuyên của Elevit về cách giữ an toàn khi quan hệ tình dục trong quá trình mang thai.

Tìm hiểu thêm

Mua Hàng

Home
  • Sản phẩm
    • Đăng nhập hành trình
      của tôi
    • Máy tính rụng trứng
  • Kế hoạch sinh con
    • Mẹ và bé
  • Quá trình mang thai
    • Lịch mang thai

Tác dụng : Bổ sung acid folic, sắt và các vitamin, khoáng chất cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú, hỗ trợ tăng cường sức khoẻ, nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ giảm nguy cơ thiếu hụt vitamin và khoáng chất, hỗ trợ thai kỳ khoẻ mạnh.Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.Đối tượng : Phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú. Cách dùng : Mỗi ngày uống 1 viên. Khuyến cáo : Không uống quá lượng so với hướng dẫn. Nên uống ít nhất 1 tháng trước khi mang bầu.Nhà sản xuất : Delpharm Gaillard - 33 rue de I’Industrie, Gaillard, 74240, Pháp. Thương nhân nhập khẩu và chịu trách nhiệm về sản phẩm : Công ty TNHH Bayer Việt Nam - Lô 118/4, KCN Long Bình (Amata), Phường Long Bình, thành phố Biên Hoà, tỉnh Đồng Nai. 

© 2020 Toàn bộ bản quyền thuộc Bayer. Mọi quyền được bảo lưu trừ khi có chỉ định khác. Tất cả các nhãn hiệu thương mại đều thuộc sở hữu của Bayer và các chi nhánh của Bayer hoặc được sử dụng theo giấy phép.

SỬ DỤNG SẢN PHẨM THEO CHỈ DẪN

DA THONG
  • Liên hệ
  • Điều khoản sử dụng
  • Dữ liệu xuất bản
  • Tham khảo
  • Sitemap
  • Chính Sách Bảo Mật Thông Tin
  • L.VN.MKT.11.2020.1329


Luôn đọc nhãn. Làm theo hướng dẫn sử dụng. Bổ sung vitamin và khoáng chất không thể thay thế cho một chế độ ăn uống cân bằng. Nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục, hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn. Nếu bạn sinh con bị khuyết tật ống thần kinh / nứt đốt sống, hãy tìm lời khuyên y tế cụ thể.