Những câu hỏi thường gặp ELEVIT
Elevit là gì?
Elevit là một sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa hỗn hợp vitamin và khoáng chất cho phụ nữ mang thai, được thiết kế chuyên biệt để bổ sung acid folic, sắt, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú, hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, giảm nguy cơ thiếu hụt vitamin và khoáng chất, hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh[1].
Tài liệu tham khảo:
- Thông tin sản phẩm của Elevit đã được phê duyệt tại Việt Nam
Lúc nào là thời điểm tốt nhất để bắt đầu sử dụng Elevit và nên sử dụng trong bao lâu?
Nên uống Elevit ít nhất 1 tháng trước khi mang bầu, trong suốt quá trình mang thai cho đến khi kết thúc thời kỳ cho con bú.
Tài liệu tham khảo:
- Thông tin sản phẩm của Elevit đã được phê duyệt tại Việt Nam
Tôi đã dùng Elevit gần một năm và tôi không mang thai. Tôi có thể tiếp tục dùng sản phẩm không? Có an toàn khi uống Elevit trong thời gian dài hơn không?
Elevit là một sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa hỗn hợp vitamin và khoáng chất cho phụ nữ mang thai, được thiết kế chuyên biệt để bổ sung acid folic, sắt, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú, hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, giảm nguy cơ thiếu hụt vitamin và khoáng chất, hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh[1].
Không có dữ liệu lâm sàng về việc sử dụng dài hạn ở phụ nữ không mang thai. Nếu bạn duy trì quan hệ tình dục đều đặn và không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào nhưng vẫn chưa mang thai sau 1 năm, bạn nên thăm khám sức khỏe sinh sản và tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa.
Tài liệu tham khảo:
- Thông tin sản phẩm của Elevit đã được phê duyệt tại Việt Nam
- Elevit brand Science document
- The American College of Ob& Gyn. Evaluating Infertility. Frequently Asked Questions: Gynecological Problems. https://www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/evaluating-infertility
Tại sao Elevit chứa acid folic?
Elevit chứa 800 mcg acid folic (400 mcg pteroylmonoglutamic acid (Acid folic) và 451 mcg L-methylfolate (metafolin)).[1] Axit folic là một dạng của vitamin B9. Acid folic vẫn ở dạng không hoạt động và sẽ được chuyển hóa thành dạng hoạt động (hoặc folate) trong cơ thể chúng ta. Trong khi L-methylfolate (metafolin) đã là một dạng hoạt động của folate, nghĩa là nó được hấp thụ dễ dàng trong cơ thể. Folate, kết hợp với các vitamin nhóm B (B2, B6, B12), đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi, quá trình tổng hợp DNA và sự tăng khối hồng cầu của mẹ (tế bào hồng cầu). Nhu cầu acid folic tăng lên trong thời kỳ mang thai do các tế bào phân chia nhanh trong bào thai và sự tăng đào thải qua nước tiểu.[2,3]
Khiếm khuyết ống thần kinh (NTD), bao gồm tật nứt đốt sống, bệnh lý não và não phẳng, do tủy sống hoặc não không thể phát triển bình thường trong giai đoạn sớm của bào thai. Nghiên cứu cho thấy tiêu thụ đủ folate trong giai đoạn trước khi thụ thai có hiệu quả trong làm giảm nguy cơ khiếm khuyết ống thần kinh.[4] Các hướng dẫn khuyến nghị rằng phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ nên bổ sung ít nhất 0,4 mg acid folic mỗi ngày từ ít nhất một tháng trước khi mang thai.[5] Một thử nghiệm lâm sàng đã chỉ ra rằng 800mcg acid folic (như trong Elevit) giúp đạt tới nồng độ folate bảo vệ trong máu sớm chỉ trong vòng 4 tuần sau khi bắt đầu bổ sung.[6]
Với phụ nữ đã có con bị dị tật ống thần kinh hoặc tật nứt đốt sống, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn phù hợp.
Tài liệu tham khảo:
- Thông tin sản phẩm của Elevit đã được phê duyệt tại Việt Nam
- WHO (2012) Guideline: Daily iron and folic acid supplementation in pregnant women.
- NHMRC Folic Acid supplementation Fact Sheet (2005).
- De-Regil L et al. (2015) Folic acid supplements before conception and in early pregnancy (up to 12 weeks) for the prevention of birth defects. Cochrane database. Available at: https://www.cochrane.org/CD007950/PREG_folic-acid-supplements-conception-and-earlypregnancy-12-weeks-prevention-birth-defects (Accessed June 2019)
- RANZCOG. Vitamin and Mineral Supplementation and Pregnancy. Available at https://www.ranzcog.edu.au/RANZCOG_SITE/media/RANZCOGMEDIA/Women%27s%20Health/Statement%20and%20guidelines/Clinical-Obstetrics/Vitamin-and-mineral-supplementation-inpregnancy-(C-Obs-25)-Review-Nov-2014,-Amended-May-2015.pdf?ext=.pdf (accessed 19 March 2019)
- Bramswig S. et al. (2009) Supplementation with a multivitamin containing 800 microg of folic acid shortens the time to reach the preventative red blood cell folate concentration in healthy women. Int J Vitam Nutr Res. 72(2):61-70. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20108207 (Accessed June 2019)
Hàm lượng acid folic trong Elevit có cao không?
Mỗi viên Elevit chứa 0,8mg acid folic. Hàm lượng này có thể giúp đáp ứng nhu cầu folate ở phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai, và cho con bú[1]. Hàm lượng acid folic này trong Elevit cao hơn so với lượng khuyến cáo dùng cho người lớn là 0,4mg/ngày.
Đã có báo cáo ghi nhận rằng, nguy cơ có con mắc NTD thấp nhất có mỗi liên quan với nồng độ folate tế bào hồng cầu ở mức 906 nmol/l hoặc cao hơn[2]. Tuy nhiên, trên thực tế lâm sàng, cần 8-12 tuần để đạt được nồng độ này kể từ khi bắt đầu bổ sung acid folic liều 0,4 mg theo khuyến cáo. Trong khi đó, nghiên cứu cho thấy, sử dụng acid folic liều 0,8 mg mỗi ngày giúp đạt mức nồng độ folate bảo vệ như trên trong tế bào hồng cầu chỉ sau 4,2 ± 3,5 tuần[3].
Lực Lượng Đặc Nhiệm Các Dịch Vụ Phòng Ngừa Bệnh Tật Hoa Kỳ (The United States Preventive Services Task Force - USPSTF) khuyến cáo rằng tất cả phụ nữ chuẩn bị mang thai hoặc có khả năng đang mang thai nên bắt đầu sử dụng sản phẩm bổ sung có chứa 0,4 đến 0,8 mg (400 đến 800 μg) acid folic hàng ngày từ ít nhất 1 tháng trước khi thụ thai để phòng ngừa dị tật ống thần kinh có thể xảy ra ở bào thai đang phát triển[4].
Tài liệu tham khảo:
- Thông tin sản phẩm của Elevit đã được phê duyệt tại Việt Nam
- Daily LE, Kirke PN, Molloy A, Weir DG, Scott JM. (1993) Folate levels and neural tube defects. Implications for prevention. J Am Med Ass 274: 1698–1702.
- Brämswig S, Prinz-Langenohl R, Lamers Y, Tobolski O, Wintergerst E, Berthold HK, et al. (2009) Supplementation with a multivitamin containing 800 microgram of folic acid shortens the time to reach the preventive red blood cell folate concentration in healthy women. Int J Vitam Nutr Res 79: 61–70
- Folic Acid Supplementation for the Prevention of Neural Tube Defects: Recommendation Statement. Am Fam Physician. 2017;95(10):
Liều tiêu chuẩn của Elevit là bao nhiêu?
Uống một viên mỗi ngày hoặc theo hướng dẫn của nhân viên y tế.[1]
Tài liệu tham khảo:
- Thông tin sản phẩm của Elevit đã được phê duyệt tại Việt Nam
Có thể bẻ đôi hay nghiền Elevit và trộn với thức ăn hoặc một chất lỏng khác không?
Không có dữ liệu về độ ổn định của viên nén Elevit khi bị bẻ đôi hoặc nghiền và trộn với thức ăn hoặc chất lỏng khác. Do đó, không khuyến cáo người dùng chia đôi hoặc nghiền và trộn Elevit với thức ăn hoặc một chất lỏng khác. Khuyến cáo nên nuốt nguyên cả viên.
Tài liệu tham khảo:
- Elevit Womens Artwork Accessed RA sharepoint September 2019
Có thể uống Elevit sau bữa ăn không?
Do Elevit có chứa một số vitamin tan trong dầu, việc dùng cùng với thức ăn có thể làm tăng hấp thu. Nếu không thuận tiện khi uống cùng với bữa ăn sáng, bạn cũng có thể chuyển sang dùng cùng bữa trưa hoặc bữa tối.
Tài liệu tham khảo:
- Elevit Multivitamin Tablets Core Data Sheet 2.0
Có thể uống Elevit khi có ý định mang thai không?
Có thể. Khuyến cáo uống Elevit ít nhất một tháng trước khi mang thai, trong quá trình mang thai và tiếp tục kéo dài cho đến khi kết thúc thời kỳ cho con bú.
Tài liệu tham khảo:
- Thông tin sản phẩm của Elevit đã được phê duyệt tại Việt Nam
Có an toàn khi ăn các thực phẩm có chứa acid folic đồng thời với uống Elevit không?
An toàn. Mỗi viên nén Elevit chứa 800 mcg acid folic[1], thấp hơn so với ngưỡng dung nạp tối đa (là liều lượng tối đa một loại vi chất cơ thể có thể hấp thu mà không gây độc hoặc tổn hại cho sức khỏe) của loại vitamin này[2].
Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có thắc mắc khác.
Tài liệu tham khảo:
- Thông tin sản phẩm của Elevit đã được phê duyệt tại Việt Nam
- Thông tư số 43/2014/TT-BYT. Thông tư quy định về quản lý thực phẩm chức năng. https://thuvienphapluat.vn/van-ban/the-thao-y-te/Thong-tu-43-2014-TT-BYT-quan-ly-thuc-pham-chuc-nang-258938.aspx.
Phụ nữ mang thai có chỉ số đường huyết cao có thể uống Elevit không?
Phụ nữ mang thai có chỉ số đường huyết cao thường thiếu hụt hỗn hợp vitamin và khoáng chất do họ phải kiểm soát chế độ ăn của mình[1]. Ngoài ra, đường huyết cao không phải là một chống chỉ định của Elevit [2]. Do đó, họ có thể uống Elevit. Không có dữ liệu cho thấy có tăng nguy cơ tăng đường huyết khi sử dụng sản phẩm. Vui lòng hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn có thêm câu hỏi khác.
Tài liệu tham khảo:
- Khoa học Thương hiệu Elevit
- Thông tin sản phẩm của Elevit đã được phê duyệt tại Việt Nam
Có thể uống Elevit cùng lúc với sữa bột dành cho phụ nữ mang thai không?
Elevit là một sản phẩm bổ sung dinh dưỡng, hỗ trợ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng bổ sung trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Sữa bột dành cho phụ nữ mang thai có thể chứa các vitamin và khoáng chất bổ sung.
Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo việc uống đồng thời Elevit và sữa bột là cần thiết.
Có thể uống Elevit với các chất dinh dưỡng như DHA không?
Có thể. Bạn có thể bổ sung DHA khi đang uống Elevit.
Việc uống vitamin A và vitamin D khi đang uống Elevit có ảnh hưởng đến cơ thể của tôi không?
Không khuyến cáo dùng Elevit với các thuốc/các thực phẩm bổ sung khác có chứa vitamin A và vitamin D, chủ yếu để tránh quá liều. Nếu cần thiết phải bổ sung thêm, vui lòng dùng những sản phẩm này dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Tài liệu tham khảo:
- WHO Guidelines: Vitamin A supplementation for pregnant women, 2011
Táo bón có hay xảy ra sau khi uống Elevit không?
Sự chèn ép tử cung tăng dần trong quá trình mang thai, nhu động ruột giảm, và kết hợp với sự giảm vận động ở phụ nữ có thai, dẫn đến táo bón là một triệu chứng thường gặp trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba. Việc bổ sung sắt cũng có thể gây táo bón, nhưng một nghiên cứu được tiến hành với Elevit cho thấy rằng không có sự khác biệt có ý nghĩa thống kê về tỷ lệ các biến cố bất lợi táo bón được ghi nhận so với nhóm giả dược 1. Khuyến cáo nên chú ý ăn chế độ ăn cân bằng khi bổ sung sắt, và ăn thêm các thực phẩm chứa nhiều chất xơ như rau, hoa quả, ngô, khoai lang và các sản phẩm thực phẩm thô khác, là những loại có thể giúp cải thiện tình trạng táo bón.